脈輪是我們的精神、情感和身體之間的橋樑，是連接物質與精神、有限與無限的生命之匙。了解、開啟和平衡脈輪系統對生命的整體質素非常重要。
對脈輪能量的感應，可以幫助我們覺察到自身的優勢和不足，並加以調整，幫助我們追求更加健康、積極和喜悅的生活。平衡脈輪可以令我們與世界更加和諧相處，使我們感到生命更具有意義和價值。
七個脈輪之中，底輪、臍輪、太陽輪，主要為顯化的能量，趨向於落地生根、形式與界限、收斂、理性、個體性。
而七個脈輪中的頂輪、眉心輪、喉輪，能展現出解脫的能量，趨向於心智和精神、自由、擴展、直覺、整體性。
而心輪，主張愛，一切萬物的愛、同理心，以及心之所念。
均衡的能量系統可以促進健康、活力和幸福，確保體內的所有系統都得到充分的營養，增強免疫系統。當某個脈輪不平衡時，可能會影響與該輪位相關的器官和臟腑，並影響相鄰的脈輪同步，破壞身體自然的和諧，導致身體和精神的失衡，讓我們處於不安的狀態。
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